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125训练(第1页)

浩哥乐了乐:“你小子啊,走,我请客。”

浩哥就去卫生间洗漱去了,五分钟后,楼下路边摊,要了俩碗板面,我俩就吃了起来。

浩哥一边吃一边说道:“赶紧吃,待会有你罪受的。

我挺无语的,拿起筷子就吃了起来,真心饿了。

吃完了我问道:“浩哥,你去哪教我啊?” 浩哥伸手一指他们家的窗户。“额.....你不觉得空间有点施展不开么?” 我问道。

浩哥没说话径直走回进楼道,我没说话,也跟了上去。

浩哥把我带到他卧室,“在这练么?”我疑惑的问道。浩哥点了点头,“这是不是地方有点小?” 我说道。 浩哥乐了乐,把推拉门一拉开,一般的卧室旁边都是阳台,而浩哥他们家卧室旁边又是一件屋子,俩处房子连在一起了,我有点惊讶。

“浩哥,你这是怎么弄的。”我说道。 “这个是我找房地产给我弄得,本来这是俩房子,就是不用这堵墙了,俩家并一块了。”

“我说呢,怎么没见过你旁边那家住过人。”

我打量了大量屋子里,全部是健身的东西,还有哑铃。总之来说装备齐全。

浩哥说道:“这样 ,今天第一天咱们算练练基本功,以后八点准时上课,五点放学,你看如何。”

我说道:“我看行,妥妥的。”

浩哥指了指地毯:“趴下,俯卧撑。”

我趴在地板上,问道:“做多少啊,浩哥。”

浩哥拿了一张报纸过来,放下我身下,“把上衣啥的都脱了,什么时候汗湿透了报纸,啥时候你就起来。”

“卧槽,浩哥,你玩我?”我挺无语的说道。

浩哥指了指门口,“不愿意学大门就在那边,基本功是必须要的,如果现在就教你,融会不贯通,以后得吃大亏。”

我点了点头:“那好”,在地上就做了起来,半个小时以后我身上有点汗了,感觉已经筋疲力尽了,差不多,想了想林梦,身上瞬间充满了力量,我也不知道为啥想她。

身体越来越热,汗一滴一滴的往下流,我靠着意志力坚持,一阵坚持这。

行动缓慢了起来,浩哥吼道:“干嘛呢,赶紧做,不愿意学滚蛋。”

又加快了速度,浩哥真有点当教官的水准,该玩的时候使劲玩,不该玩的时候严厉的不行。

三个小时以后,报纸上已经全被我的汗水浸湿,我直接一下瘫软在 地毯上,浩哥拍了拍我:“嗯,你底子不错,身上还有几块腹肌,做这些太少了,明天就是两张报纸,后天就是三张,三天结束以后,一周的时间我教你招式啥的。”

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