闲。 每天早睡早起，醒来先打一套拳锻炼锻炼，然后进行长达一个小时的慢跑，之后才一起吃早餐，各自做自己的事情。 午饭过后，睡个简短的午觉，下午是两人的技能训练时间。 考虑到比起这里，云洛的世界更加危机重重，所以孟达岩这段时间一直在努力锻炼，参考着云洛量身打造的训练计划，每天不落地进行训练。 甲板上，一人手臂鼓胀，冲拳而出，破空声呼呼作响。另一人抬脚微迈，左手顺势握住冲击而来的拳头往前一带，右脚轻轻一踢，对方控制不住身形，轰然倒下。 云洛伸手把孟达岩扶起来：“大岩哥，在你出拳的时候，也要注意防范对方的动作，就比如这里……” 孟达岩疼得呲牙咧嘴，边听边琢磨。 “还有啊，你的动作太慢了。其实以你的观察力...

相邻推荐：天下第一的寂寞（快穿）  被系统带飞的日常  沈翩枝贺厉存小说最新章节免费阅读  孤影行  开局斗破当配角  沈翩枝贺厉存免费阅读无弹窗  打不死的小强  神印：开局召唤帝皇铠甲  长安第一捉妖师  玄学菜鸟成了农学教授  乱世长歌  沈翩枝贺厉存三个缩小版大佬带百亿资产上门免费阅读全文  解春风  原神：被迫在提瓦特旅行  闪婚第五年[gb]  一人之下：没人比我更懂水脏雷  西幻女配决定修改剧本  缩小版大佬带资上门小说全文免费阅读  闪婚后把老公忘了  沈翩枝贺厉存缩小版大佬带资上门免费阅读全文  流浪生存的有声  流浪求生  城市流浪生存指南  流浪生存方法  流浪怎么生存  流浪汉生存指南  流浪生存指南在线阅读  北京流浪生存指南  未成年流浪怎么生存  流浪生存指南全文免费阅读  在城市流浪怎么生存  流浪者生存技巧  在外流浪怎么生存下去  流浪生存游戏  在外流浪怎么生存  流浪身无分文怎么生存  流浪动物生存现状  流浪者生存法则  流浪生存爱情  流浪街头的人怎么生存  流浪生存指南百度